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息継ぎ


息継ぎ

体幹の回転と同時に頭を回します。意識するのは入水する側の腕。入水し、脇の下を伸ばすと同時に真横を向く。
動画ID:sm22648470
再生時間:0:19
再生回数:再生回数: 回
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タグ:スポーツ,水泳,クロール


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