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息継ぎ
息継ぎ
体幹の回転と同時に頭を回します｡意識するのは入水する側の腕｡入水し､脇の下を伸ばすと同時に真横を向く｡
動画ID：sm22648470
再生時間：0:19
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タグ：スポーツ,水泳,クロール
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