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GMT 『ジェントルマッチョ』トレーニング150~159まとめ
GMT 『ジェントルマッチョ』トレーニング150~159まとめ
ジェント流トレーニングまとめ。150~159です。キャストパズルはイメージを明確化する為にトレーニング前のルーティーン(5分間でできるとこまで)でやってます。154/キャスト『カルテット』
動画ID:sm27802664
再生時間:2:25
再生回数:再生回数: 回
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最新のコメント:ありがとうございます 毎回見てます
タグ:スポーツ,筋トレ,体幹