その場でクロール - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

私が最近多用する壁泳ぎ。もともとグライドの『がまんの手』を練習したのが始まり。壁泳ぎは、プール混雑時にとても重宝する。また、エンドレスでターンが必要ないこと。前に体が移動しない為、速く泳ぐと、チューブ引きと同程度の負荷をかけることが可能です。特にキックは板キック以上の筋トレになる。
動画ID：sm27913622
再生時間：0:10
再生回数：再生回数: 回
コメント数：1
マイリスト数：2
最新のコメント：左か右か息継ぎ決めろ
タグ：スポーツ,その場でクロール,水泳