【ゆっくり】赤岳山頂攻略RTA桜平ルート前編4:30くらい - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

言い訳が思いつかないので初投稿じゃないですRTA動画マイリスト→mylist/643123768/17追記あったよコメント兄貴の言ってる低負荷高回数と高負荷低回数の効果を比較した論文が！Schoenfeld, Brad J.; Peterson, Mark D.; Ogborn, Dan; Contreras, Bret; Sonmez, Gul T.(2015)”Effects of Low- vs. High-Load Resistance Training on Muscle Strength and Hypertrophy in Well-Trained Men”,The Journal of Strength & Conditioning Research: October 2015 - Volume 29 - Issue 10 - p 2954–29639/2追記とお詫び無雪期赤岳をにけにけ兄貴(天地創世兄貴)がsm34143789で登られておりました大変失礼致しました
動画ID：sm35547457
再生時間：20:27
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最新のコメント：杏子運べるじゃん 足袋は挫く人は挫... 靴全体の張力が調... OPSCOREみたいだな マルカジリ ファッ！？ こ筋早 お、おう ヨシ！ 普通に広場みたい 人によって方向性... ﾊﾞﾘｰ...
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