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⭕脂肪燃焼歌唱法で歌って消費カロリーをチェックすると自分の現在の体調をチェック出来る。10キロカロリー以下は褐色脂肪細胞が燃焼しないので、慢性疲労症候群になりやすい。普段から腹式呼吸と身体の歪み(猫背矯正)と精神的ストレス解消(TFT)などのセルフケアを日々実践していると消費カロリー14〜15.5キロカロリーは出ます。そうすると心身が羽毛のように軽く、疲れ知らずの身体になります。自分の現在の状態を調べるのに是非カラオケの消費カロリーをチェックしてみて下さい。
動画ID:sm38724839
再生時間:4:00
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タグ:角川博,博多川ブルース,脂肪燃焼歌唱法