ノーマスク自宅で筋トレ 20221025

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チンニング(懸垂) 12回、プッシュアップ(腕立)12回何とか12回維持ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41287885
再生時間：1:29
再生回数：再生回数: 回
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最新のコメント：藤川先生がんばれ〜
タグ：ノーマスク,チンニング,懸垂