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ノーマスク自宅で筋トレ 2022/11/07
ノーマスク自宅で筋トレ 2022/11/07
チンニング(懸垂) 13回(怪しい)、プッシュアップ(腕立)13回回数増やすために、フォームが適当になってきたから、次から加重する予定ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID:sm41348567
再生時間:1:31
再生回数:再生回数: 回
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最新のコメント:有難うございます。次 回数増えてますね! ぱーーーわーーーーー 藤川先生がんばれ〜
タグ:ノーマスク,チンニング,懸垂