加重懸垂 85.3kg+5 8回 2022/11/11 - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

加重チンニング(懸垂、85.3kg+5) 8回、プッシュアップ(腕立) 8回ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。10回くらいできると思ったら全然だった。まずは10回目指す。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41372929
再生時間：1:20
再生回数：再生回数: 回
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最新のコメント：加重懸垂効きそうです ぱーーーーーわーーー ファイト〜
タグ：ノーマスク,チンニング,懸垂