加重懸垂 85.3kg+5 8回 2022/11/14

"加重懸垂 85.3kg+5 8回 2022/11/14" の動画はこちら

この動画をTwitterで共有！

外部プレーヤー埋め込みタグ

"加重懸垂 85.3kg+5 8回 2022/11/14"のニコニコ動画詳細情報

加重チンニング(懸垂、85.3kg+5) 8回、プッシュアップ(腕立) 8回ディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げて懸垂。目標10回でも思いの他ハードル高いな……ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41380123
再生時間：1:17
再生回数：再生回数: 回
コメント数：2
マイリスト数：0
最新のコメント：頑張る! 藤川先生、がんばって
タグ：ノーマスク,チンニング,懸垂