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加重懸垂 85.8kg+10 8回 2023/03/02 いつも通り
加重懸垂 85.8kg+10 8回 2023/03/02 いつも通り
ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41887429
再生時間：1:19
再生回数：再生回数: 回
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最新のコメント：頑張ってます! 藤川先生、がんばって
タグ：チンニング,ノーマスク,プッシュアップ
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