骨格の立て直しに　たんとう功/立禅 - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

内容まとめ・まずは近況報告・（ひきこもり）今回は一ヶ月ぶりのまともな発声・たんとう功について・首〜肩まわり〜骨格などが自動調整され、脳が立つ感じ・脳機能の活性化？・たんとう功は、エネルギー代謝を上げる？・瞑想は、 エネルギー代謝を下げる？・首〜肩〜脊髄まわりのコリ？・うつ、統合失調症、などの共通点？・たんとう功は、太極拳の中でも、基本中の基本？・内臓〜呼吸器〜骨盤などを落としやすい（下垂させるような）現代の社会構造？・ワクチンについて・声について・湿気による、だるさ、むくみ・食事と症状について・炎症〜副腎疲労〜低血糖症など・神経伝達物質やエネルギーの材料不足？（おもに、たんぱく質、ビタミン、ミネラル）・グレーゾーンを含む発達障害との繋がり？・二次障害としての心身の症状？・エネルギー代謝、食べ物の処理能力の弱さ？・後頭部の弾力（小脳、脳幹、延髄など）（副交感神経、迷走神経）（骨盤、生殖器系、集中力）・最後に、重視しているおもなセルフケア（あくび、伸び、手当て、蒸しタオル、たんとう功、足湯、肘湯、衣食住の改善、など）
動画ID：sm43850477
再生時間：70:17
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タグ：統合失調症,鬱,精神疾患