少し危険、真似するなピース腕立て10回(ハーフセット)

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2025年3月5日親指なし左2本右1本でデクライン指立て14回(ハーフセット)※可動域は狭いです😅おっさんのちょっとだけ危ないトレーニング動画をニコニコにアップロード
動画ID：sm44727098
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タグ：スポーツ,筋トレ,おっさん