スーパー懸垂100回　耐久動画　おっさんの筋トレ - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

2025年4月14日逆手マッスルアップ103回(1セット)使う筋肉は押す時に 上腕三頭筋 大胸筋 三角筋の前部 引く時に 上腕二頭筋 前腕 三角筋後部 広背筋 僧帽筋中部下部 新しい筋肉アピール動画→https://www.nicovideo.jp/watch/sm44809865 新しい筋肉アピール動画②→https://www.nicovideo.jp/watch/sm44812974 さらに新しい筋肉アピール動画→https://www.nicovideo.jp/watch/sm44816354見てると退屈になるので 耐久動画 ということで
動画ID：sm44876611
再生時間：28:03
再生回数：再生回数: 回
コメント数：0
マイリスト数：0
最新のコメント：
タグ：スポーツ,耐久動画,筋トレ