筋肉の本場アメリカの【プロテインパンケーキ】

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朝ごはんやトレーニング後のご褒美にぴったり！混ぜて焼くだけなので、忙しい朝でもパパッと作れます。
動画ID：sm45146638
再生時間：1:34
再生回数：再生回数: 回
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最新のコメント：うぽつ金曜日のおっさん... 日本の大さじ小さ... おつです。おつでしたでもこれでタンパ... はえー楽ちん！えらいヤバいブツみたい... うぽつですおつならおｋ白いうぽつうぽつタマゴも...
タグ：料理,プロテイン,パンケーキ