腕立て135回＋片手左右1回　おっさんが腕立てをする夏 - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

2025年7月25日おっさんのトレーニング風景腕立て両手135回＋片手左右1回使う筋肉 三角筋前部(中部もある程度使ってます) 上腕三頭筋 大胸筋 前鋸筋一人ぼっちのトレーニング 夏の運動 寂しい部屋トレ腕立て伏せをする
動画ID：sm45222791
再生時間：6:11
再生回数：再生回数: 回
コメント数：0
マイリスト数：1
最新のコメント：
タグ：スポーツ,腕立て伏せ,筋トレ