がんばりすぎた あなたへ - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

がんばりすぎた日の心は、いつもより少しだけ敏感になっています。本当は休みたいのに、「まだやらなきゃ」と自分を急かしてしまう…そんな優しさの裏返しが、痛みに変わることがあります。この動画では、がんばりすぎた心がふっとゆるむ “小さな視点” をお届けします。✓ どうしてがんばりすぎてしまうのか ✓ 自分を責めやすくなる心のからくり ✓ 今日のあなたにできる、たったひとつのやさしいケア どうかこの数分間が、あなたの心に静かな休息をもたらしますように🌿そっと深呼吸して、ゆるんでいきましょう。
動画ID：sm45702244
再生時間：0:25
再生回数：再生回数: 回
コメント数：0
マイリスト数：0
最新のコメント：
タグ：心が軽くなる,メンタルケア,癒し