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変な懸垂54回(1セット) 公園での筋トレ トレーニング風景2025年12月8日
変な懸垂54回(1セット) 公園での筋トレ トレーニング風景2025年12月8日
２０２５年１２月８日この懸垂とディップスを同時に行う種目をマッスルアップといいます公園での自重トレーニング動画
動画ID：sm45707624
再生時間：17:20
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タグ：スポーツ,筋トレ,トレーニング
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