ストライクの段階練習２皮膚レベル

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ストライク修得の第２段階は、皮膚レベルです。第１段階で行ったシャツの厚さよりも１センチ程度深く打ちます。人間に対して打っても、皮膚の表面を打つので、ダメージを与えることはありません。第１段階のシャツ１枚、第２段階の皮膚を経て、第３段階は筋肉、第４段階は内臓、と深度を深めていきます。
動画ID：so34699516
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タグ：スポーツ,システマ,