肩甲骨を効果的に柔らかくするポーズ - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

肩こりや、不調の原因は、肩甲骨周りの筋肉の固さが原因の場合があります。座ったまま、簡単にできる肩甲骨のヨガです。お昼の休憩時間や、車の中でもできるので、お試しください。
動画ID：so35173075
再生時間：5:36
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タグ：ニコニコ動画講座,ヨガ,首コリ