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【2024年1月17日大人の寺子屋（録画）】前半：一問即答／後半：涅槃会のお話し／心と体を整える超回復睡眠法
動画ID：so43396935
再生時間：133:15
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タグ：睡眠の重要性,大愚和尚,仏教学
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