【高齢者向け】全身ストレッチヨガ・若返り・健康体操・介護レク・介護予防・椅子ヨガ・フレイル予防・... - 笑える動画、感動する動画、話題の動画をご紹介します。

「誰でも簡単に」をテーマに 　体だけではなく "心にも届く" ヨガをお伝えしています。 ” 笑顔 ” になれる簡単なストレッチヨガ、 座ったままできるヨガポーズ、ゆび体操、ヨガの呼吸法など♪ ▼良かったらチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCwM4TTGpscPwMHdwbYSZWng ▼お食事前の口腔体操 https://youtu.be/MwIzq3S52x0 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【自己紹介 / 活動内容】 ・シニア層に特化したヨガ講師 ・介護施設さんで椅子ヨガ ・障がい者施設さんで椅子ヨガ ・ヨガ講座、健康講座 ・健康経営プログラム「瞑想&ヨガ」 ・オンラインクラスも実施中（毎週金 20：30〜） 〈資格〉 ・シニアヨガヨガインストラクター ・全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター(RYT500) ・インド政府認定ヨガインストラクター ・椅子ヨガインストラクター ・マタニティヨガインストラクター ・アーユルヴェーダライフアドバイザー ・腸活ヨガインストラクター ・認知症介護基礎研修 修了 〈その他〉 ・二級建築士 ・インテリアコーディネーター ・建築業界で13年勤務 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【 HP】 ★ホームページ https://www.anandah-online-yoga.com/ ★椅子ヨガの無料体験会（詳細とお問い合わせはこちら↓） https://www.anandah-online-yoga.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【SNS】 ★インスタグラム（クラス日程・イベントなど） https://www.instagram.com/eri_09yoga ★フェイスブック（インスタグラムと同様） https://facebook.com/eri09yoga 良ければフォローして頂けますと幸いです✨ ________________________________________ 　　【お仕事について】 ★高齢者施設の皆さまへ（オンライン/ 訪問 → 無料体験会中！） 　https://www.anandah-online-yoga.com/trial-lesson ★個人の皆さまへ（オンラインクラス） 　◯日時：毎週金　20:30〜21:30 　◯料金：1,200円 / 回　（何人でも・同居の方は追加料金なし） 　https://www.anandah-online-yoga.com/member ★団体・法人さまへ（オンライン/ 訪問 → 無料体験会中！） 　・スキマ時間で椅子ヨガ 「座り過ぎの防止！」 　・スキマ時間でヨガ瞑想 「ありのままの自分に気づく」 　・動画提供も◎ 　↓お問い合わせはお気軽に 　https://www.anandah-online-yoga.com/trial-lesson 心を込めて『ヨガ』をお伝えさせて頂きます ” 皆様と、皆様の大切な人が幸せでありますように ” アーナンダ　今井エリ
動画ID：z0HvCllb2Fc
投稿日時：2025年03月3日　10時08分
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